Płatki zbożowe z dodatkami
Listopad 6th, 2011 Posted by: admin
Na rynku istnieje szeroki wybór produktów potocznie zwanych zdrową żywnością. Jednak należy zaznaczyć, że zdrowe odżywianie wcale nie oznacza niesmacznych produktów. Do takich produktów należy musli. Jest to mieszanka suszonych owoców, orzechów oraz przede wszystkim zbóż. musli kochają dorośli, zwłaszcza kobiety oraz dzieci. Idealnie sprawdzają się jako pełno odżywcze śniadanie oraz jako drobna przekąska między posiłkami. musli przeszło długa drogę ewolucji i dzisiaj poza szerokim wyborem płatek zbożowych z różnymi dodatkami dostępne są także batony. Polecane przez lekarzy dietetyków jako zdrowe przekąski oraz wartościowe uzupełnienie błonnika. Należy pamiętać, że musli można skomponować samodzielnie, ale trzeba przestrzegać podstawowych zasad o tym, że jest to produkt odżywczy bez dodatku białego i niezdrowego cukru. musli sypkie można jeść z mlekiem, bądź jogurtem naturalnym lub owocowym, wszystko zależy od upodobań. Najczęściej jada się je z mlekiem, które nasącza płatki zbożowe w nim zawarte.